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2014年01月31日  1週間ダイエット
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  こんにちは。大阪店コンシェルジュのMです。
新年を迎えて一ヶ月がたち、
お正月ムードもすっかりなくなりましたね。

1月はお正月に新年会にといっぱいおいしいものを
食べられるのでお正月太り・・・
なんて人も多いと思います。
私ももちろんそのひとりです。
ダイエットしようと思いお休みの日はジョギングしたり
しているのですがなかなか続きません。

そこで一週間で効果がでる!
といわれている簡単ダイエット法を調べたので少しご紹介♪

夜トマトダイエット
   トマトには多くのビタミンやミネラルが含まれており、
   成長ホルモンが活性化する。
   さらにトマトは美肌効果もあるので一石二鳥!

8時間ダイエット
   朝食から夕食までの時間を8時間以内で済ますことで
   消化活動をうまく利用するダイエット。
   実際に食事時間をうまく調整しダイエットに成功してる方多数。

1日1500kcalダイエット
   1日の摂取カロリーを1500に抑えるダイエット。
   3食とって健康的に痩せられます。

グレープフルーツダイエット
   グレープフルーツの香りには食欲を抑える成分が
   含まれています。
   これを利用し毎食前にグレープフルーツをとり、
   食欲を抑えるダイエット。

トマトダイエットや摂取カロリーを少なくするダイエットは
やっておられる方も多いかもしれませんね。
効果は人それぞれだとは思いますが、
興味のある方はぜひ。

私も効果があれば、結婚式を控えてダイエット中の
友人にも教えてあげようと思います♪

2014年01月30日  鍋料理
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  こんにちは。大阪店コンセルジュのOです。
さむ~い冬にはあったか~いお鍋が一番ですね。
体も心もほんわか・・・温まります。

一番美味しいと思う鍋料理は?・・・のランキング

   ☆1  キムチ鍋

   ☆2  水炊き

   ☆3  ちゃんこ鍋

   ☆4  カニ鍋 

   ☆5  てっちり

スパイシーな味付けが人気の「キムチ鍋」が1位に!
2位を見てみるとあっさりしたヘルシーさも
好まれるようで「水炊き」。

キムチに含まれるカプサイシンは、体を温めてくれるし、
代謝も上げてくれます。   
そして、水炊きの鶏肉は低カロリー。
どちらも冬太り撃退にはぴったりですよね。

4位、5位にランクインしている「カニ鍋」、
「てっちり」はおいしいけれど、
懐が寒くなる恐れ有り。 
寒い冬には体も心も温めてくれて、
お財布にもやさしい鍋料理が一番ですよね。

職場でのパートナーはランキング2位の水炊き、
鶏と豚でするそう。 
私はごま豆乳鍋が好きなのですが、
残念!!ランキング外でした。

皆様は何の鍋料理が好きですか?
我が家の取っておきレシピ、
教えて頂ければ嬉しいです。

ちなみにここ最近のマリッジリングのランキングは

   ☆1  丈夫で長持ち、耐久性バツグン素材!

   ☆2  男性セレクト多々、つや消し!   

   ☆3  可愛いと評判、コンビ!

多種多様なリングの中から貴方の大好き!を見つけてください。
ランキング順位が変わるかも!?

2014年01月29日  もうすぐバレンタインデイですね!
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  こんにちは、銀座コンシェルジュのFです。
皆さん、もうすぐバレンタインデイですよ。
そろそろ、準備、ですよね♪

チョコレートの原材料であるカカオには、
ポリフェノールがたっぷり。
ポリフェノールは特にコレステロール酸化を防いで
動脈硬化の予防に効果的。
最近の研究では、ガンの予防にも効果があるそうですよ。
それに、ストレスへの抵抗力を高めるのだそうです。

そして、カカオに含まれる成分には
リラックス効果があります。

こんな、良いこと尽くめのチョコレート、
大好きな人の身体の為にも役立つチョコレート、
プレゼントしない手はないですね。

銀座はただいまバレンタインのチョコ一色ですよ♪

是非、素敵なチョコを探しに銀座へ、
お越しくださいね。
そして、素敵なリングをお探しの方は、
当店へお越しくださいね!
幸せのお手伝いさせていただけたら、
と思います。

ご来店お待ちしております♪

2014年01月28日  名前
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  こんにちは、IT担当のNです。

電車の中などで、居眠りしている時
「ビクッ」としてしまうことって
よくありますが、
この現象にちゃんとした名前がついているそうです。

「ジャーキング」
と、いいます。

このように、普段よく経験することには、
ちゃんと名前がついています。

スマートフォンのバイブが鳴っているように
錯覚する
   「ファントム・バイブレーション・シンドローム」

立ちくらみ
   「眼前暗黒感」

勉強等をしようと思うと、つい部屋や机の掃除を
してしまう。
   「獲得的セルフハンディキャッピング」

本屋さんに行くとトイレに行きたくなる
   「青木まりこ現象」

まじめな名前もあれば、ふざけた様な名前もあって、
調べてみればもっと色々ありそうで、面白そうですね。

  Tina
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  本日ご紹介いたします素敵なお客様は、
銀座店でリングをご購入頂きました
H.K様、H.S様のお二人です。

何店か回られて最終的にお越し頂き、
「デザインと品質が決め手になりました!」
とおっしゃてくださいました。

とても可愛いH.S様とメッシュにされた
ヘアカラーがとてもお似合いのH.K様。

そんなおしゃれなカップルの選ばれたリングは、
キラめく5つのダイヤがポイントで、
窪みがアクセントになったTinaでした♪

とても、仲良しの御二人が、微笑ましく、
可愛く、眩しすぎました♪

いつまでも楽しく素敵なカップルで
いてくださいね♪

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